20年以上治療中の私が解説。ADHDには本当に参っている・・・
ADHD（注意欠如・多動性障害）の症状である過集中、好奇心旺盛、落ち着きがない、熱しやすく冷めやすいといった特徴の原因は、完全には解明されていませんが、脳の機能的な要因が大きく関わっていると考えられています。
今回の記事は、精神科主治医の意見やAIの力を借りて書きました。
ADHDの原因として考えられていること
神経伝達物質の異常: 脳内の神経伝達物質であるドーパミンやノルアドレナリンの働きが不足したり、バランスが崩れたりすることが、ADHDの症状に関わっていると考えられています。これらの神経伝達物質は、注意や集中力、衝動性のコントロールなどに重要な役割を果たしています。
脳の構造・機能の差異: ADHDの人は、脳の前頭前野や基底核といった部位の構造や機能に、定型発達の人とは異なる特徴が見られることがあります。これらの部位は、注意や集中力、行動の抑制などに関わっています。
遺伝的要因: ADHDは、遺伝的要因も関与していると考えられています。家族にADHDの人がいる場合、ADHDを発症するリスクが高まる可能性があります。
環境的要因: 妊娠中や出産時の合併症、幼少期の環境などが、ADHDの発症に影響を与える可能性も指摘されています。
過集中、好奇心旺盛、落ち着きがない、熱しやすく冷めやすいといった症状との関連
これらの症状は、ADHDの中核症状である「不注意」「多動性・衝動性」と深く関連しています。
過集中: ADHDの人は、特定のことに過度に集中してしまうことがあります。これは、ドーパミンやノルアドレナリンの不足により、注意の切り替えがうまくいかないことが原因と考えられます。
好奇心旺盛: ADHDの人は、新しいことや刺激的なことに興味を持ちやすい傾向があります。これは、ドーパミンの過剰な放出や、注意の切り替えがうまくいかないことが関係している可能性があります。
落ち着きがない: ADHDの人は、じっと座っていることが苦手で、常に動き回っていたり、そわそわしたりすることがあります。これは、多動性・衝動性と呼ばれる症状の一つで、ドーパミンやノルアドレナリンの不足が原因と考えられます。
熱しやすく冷めやすい: ADHDの人は、興味を持ったことには熱中しやすいですが、飽きやすく冷めやすい傾向もあります。これは、注意の持続が難しかったり、衝動的に行動してしまったりすることが関係している可能性があります。
ADHDの診断と治療
ADHDの診断は、医師による問診や心理検査などに基づいて行われます。治療法としては、薬物療法や行動療法などが挙げられます。
薬物療法: ドーパミンやノルアドレナリンの働きを調整する薬を服用することで、ADHDの症状を軽減することができます。
行動療法: 行動の改善や問題解決能力を高めるためのトレーニングを行います。
大切なこと
ADHDの症状は、周囲の人からは理解されにくいこともありますが、決して怠けているわけではありません。適切な治療を受けることで、症状をコントロールし、より快適な生活を送ることができます。
もし、ADHDの症状で悩んでいる場合は、専門医に相談することをおすすめします。