仕事中でもお風呂でもどこでもできちゃうマスク頭痛解消術

Reha studio
最近マスクすること多くなりましたよね…
マスク長時間してると頭痛になる、首痛い、肩こるなど辛い症状出てませんか⁇
感染予防として長時間マスクを着用するリスクもご紹介。予防効果を高める秘訣も！！！

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