Chicaco Ayurveda

アーユルヴェーダを通して、人間が生きる為の必要な生活習慣、食習慣、医療、ビジネスなど様…

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アーユルヴェーダを通して、人間が生きる為の必要な生活習慣、食習慣、医療、ビジネスなど様々な意識を根底から改善し、革命を起こし、皆が明るく笑顔で健康に生活できるよう、誰1人残さず守れるシステムを作るアーユルヴェーダアンバサダー ！

  • 顔ヨガ

    お顔は普段の生活習慣でいくらでも可愛くもブサイクにもなれます!!いつも明るく元気に口角5mmの-10歳!! お顔は自分を表現するための名刺がわり❗ いつもパァーっと明るく素敵な表情で明るくイキイキと口角5mmの幸せフェイスで、楽しい１日を過ごしませんか？ お顔は脳に1番近く、顔ヨガは表情筋を動かすことで、予防医学と深い関わりがあり、ウェルエイジング、ヘルシーエイジング、アンチエイジングにいいとされ、健康促進、病気予防、リラクゼーションなどに効果があるとされています。 ご自分の魅力を最大限に活かすため、いつも幸せな笑顔をたくさんの人に届けるために、お顔をしっかり動かし、幸せフェイスを手に入れましょう❁.*･ﾟ

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アーユルヴェーダで生活習慣に革命を！！！！！

なぜ、今アーユルヴェーダなのか。。。 心と体と魂はひとつに繋がっているもの。。。 なのに現代社会では、その3つを切り離して別物と考え、怪我や病気をしても、ソレを直そうとはしても、心や魂までは目を向けない。。。 それが原因で、病気や事故の後遺症に悩まされる人が沢山います。 ましてや日本では、心とか魂と言うだけでスピリチュアルだと引いてしまう人もいるほど。。。 私もその1人でした。 心と魂を置き去りにした治療は、普段の生活習慣に大きく影響し、生活習慣病へと繋がります。

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    • 幸せフェイス〜エネルギーを最大限に活かした顔ヨガ編❁.*･ﾟ

      顔ヨガをする前に少し、エネルギーのお話し*̣̩⋆̩*私たちが普段無意識に使っているエネルギーがたくさんあります ·͜·ೢ ⋆* 当たり前に使い過ぎてて、ある事にも気づいていなかった潜在意識意識のお話し⋆*✩⑅◡̈⃝* 前回の潜在意識のお話しには続きがあります！ ↑まだ読まれていない方はコチラの画像をクリック❗ 潜在意識って当たり前に使いすぎてきて、こんなに身近にあると思わず、とても特別なものだと思って生きてきましたよね！ でもこんなに身近に自分たちはエネルギーを使ってる

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      • 幸せフェイス〜顔ヨガをする前の注意事項編 ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

        いくらお顔だけマッサージしたり、動かしたり、表情筋だけ動かしていてもなかなかリフトアップはしません。 頭皮・お顔・体は1枚皮で繋がっているので、まずは頭皮を上げることで全てが上がっていきます。しっかり頭や耳周りからほぐしてから表情筋にアプローチしていくのですがその前に❗ 顔ヨガをする前に気をつけたいことがあります❗ 乾燥したお肌のままのお肌でしない乾燥したままお顔を動かしたりマッサージしたりするとシワ・クスミの原因になります。化粧水・オイル・クリームなどを塗ってしっかりお

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        • 幸せフェイス〜目からウロコの呼吸と意識 編❁.*･ﾟ

          私たち人間には無限大のエネルギーを秘めています。 それを「チャクラ」と呼んだり「氣」と呼んだり「潜在意識」と呼んだりさまざまです。人間には様々な力が備わっています。 今回は、私がこれを知るのと知らないとでは、リハビリやトレーニングで実践していく上でビックリする程、余りにも効果が変わったので、そのエネルギーの力をより引き出すための、ヒントをご紹介します。 よく、トレーナーさんやインストラクターの先生が、 「呼吸を意識して〜体を感じて〜自分を意識して〜」 とよく言われる

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        マガジン

        • 顔ヨガ
          5本

        記事

          顔ヨガ幸せフェイス〜自分もHappy周りもHappyにするお顔作り〜意識編 ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

          お顔は普段の生活習慣で、いくらでも可愛くも、ブサイクにも出来ます。 私たちが普段見せているお顔 ↓ 私の場合だと Chicacoの 意識・思考・言葉・行動 ↓ 表情 全てお顔が見せています。お顔は自分そのものであり、名刺がわりです!! お顔にはその人の生き様が全て移し出されています。お顔だけではありません。姿勢·体型·言葉使

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          顔ヨガ幸せフェイス〜自分もHappy周りもHappyにするお顔作り〜意識編 ܾ 𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣

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          THANKS Yoga

          ヨガとは「繋がり」を意味しますが、アーユルヴェーダな生活をしていく上で『心と体と魂』への繋がりを結びつけるのがヨガ‎ܾ ܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣 心・体・呼吸・姿勢を意識し、 呼吸・姿勢を意識ししっかり体を動かすことで、リンパの流れが良くなり、自律神経が整い、体がスッキリ軽くなることで心もスッキリしていきます。 手・足の動きや体の動き姿勢一つ一つを意識しながら呼吸を意識する。 一つ一つ丁寧に自分の動きを意識することで、自分との向き合いに繋がり瞑想することで、心と体を統一し、調和の取れた

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          THANKS Yoga

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          自己紹介𓇬𓂂𓈒

          いつも明るく笑顔で美しく!! 人を綺麗に美しく！をコンセプトにヘアメイクアップアーティストとして、美容業界で活躍してきました。 資生堂ビューティーアドバイザー エステカウンセラー ネイリスト ブライダルヘアメイク タレント育成 メンタルメイク 撮影 と様々な分野で美容家として活動していく中で『美』を追求し、研究してきました。 何度も事故·病気·事件と波乱な人生を繰り返し経験して重くのしかかる 不安·恐れ·悲しみ…etc 自分が幸せになる為に追求して来た自己啓発。今で言う

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          アーユルヴェーダについての日記やblog最新ニュースなど、アーユルヴェーダに関わる全てをここに残していこうと思います*̣̩ ヨガ仲間とのコミュニケーションツールとしてや、これまで個人blogで書いてきたアーユルヴェーダの記事もココに残しまーす𓇬𓂂𓈒よろしくお願いします❤︎*

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