朝寝🕊️(asane) | refuge(レフージュ)

病弱&HSP(INFJ)の心身繊細さん。 「繊細さんのご自愛暮らし」refug…

朝寝🕊️(asane) | refuge(レフージュ)

病弱&HSP(INFJ)の心身繊細さん。 「繊細さんのご自愛暮らし」refuge(レーフージュ)の運営スタッフ。 持病・アダルトチルドレン・HSP・結婚離婚・仕事... 様々な経験を通して、「自分らしく生きる」コツや葛藤も、洗いざらい✍️〜 お散歩とお昼寝が好き🌿

最近の記事

数年ぶりにカウンセリングを再開した話

「あぁ、私自身の視点が変わらないと これはずっと辛い人生になっちゃうな。」 そう思った事が 数年ぶりにカウンセリングを受けたきっかけです。 今日は、数年ぶりに心理カウンセリングを受けに 行ってきたお話しを したいと思います。 みなさんこんにちは、朝寝(あさね)です。 前回の初めましての記事を、 たくさんの方に読んで&いいね♡までいただき、 嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいでおります🥲 本当にありがとうございます。 ちょっとでも、心がほっこりしたり ふっ

    • [自己紹介] 繊細&病弱社会人の暮らしと仕事のお話し

      はじめまして、朝寝(ansane)と申します。 refuge(レフージュ)という、サイトを運用している アラサー社会人です。 noteを始めたきっかけは、 …など 様々な経験を活かして、refugeの運用に携わる中で 「朝寝さんのリアルな経験・言葉を聞きたい」 とのお声をいただいた事でした。 「一生懸命が空回りしてる人」「不憫」 「バカ真面目で損してる人」「豆腐メンタル」 「生きずらそう」「生き方下手くそ」 全てを整理・自覚し切れてない事もあるけれど

    数年ぶりにカウンセリングを再開した話