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双極のつながり(繰り返し読みたい記事)

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同じような症状で暮らしている方々の記事を集めています。みなさんの記事がとても参考になり、繰り返し読んでいます。ありがとうございます!
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#アスペルガー

ときどき感じる一人ぼっち感/カサンドラ

 アスペルガー家族と生活していると、時々、海の中の孤島に生活しているような気になります。 誰もいない。 連絡も通じない。 「結局逃げられないから、何もできない」と落ち込むこともあります。 そんな中でも、自分だけの今日の楽しみ見つけよう、と思います。 逃げられないからなんて、まだ早い。 今日はかけがえのない一日。 #いまこんな気分

ただそれだけのことなんだけどなぁ

 私は寝入りばなに、何か怖い夢のようなものを見た感じで起きることがあります。  「不安発作」というものです。  そんなとき 「どうしたの?」「夢見た?」 「怖かったね」「大丈夫?」「お茶でも入れようか?」 と言って一緒に起きてくれる人がいたらいいな、と思うんです。  小さい子供みたいな願いですが、そんな願い持っててもいいじゃないですか。  ただそれがずーっとずーっと叶わないものだなんて思うと…。