年齢が出る首のシワをスキンケアで対策！
若いうちは全然気にならなかった首のシワ。
しかし年齢を重ねるごとに気づいたら首のシワが目立つようになってきた…なんてことはありませんか？
首は年齢がでやすいといわれています。
しかし、お手入れが難しいパーツでもあるので、日頃のケアが重要になります！
そこで今回は、首のシワができる原因、スキンケアなどで予防するための方法について紹介していきます。
首のシワの原因
首には「縦ジワ」と「横ジワ」の2種類のシワができます。
その原因について詳しく解説をしていきます！
1,乾燥
首の縦シワの原因には、乾燥が大きく関わっています。
肌が乾燥しているということは、角質層がうるおい不足になり、皮脂膜や角質細胞に乱れが生じている状態です。
この乱れの隙間からさらに水分が蒸発して、肌がしぼんだ状態になってしまうのです。
このしぼんだ部分がシワの原因となります。首は皮脂腺が少なく、うるおいを保つことが難しいパーツ。顔だけでなく首にもスキンケアをして、しっかり保湿することがポイントです。
2,紫外線によるダメージ
首は意外と紫外線を浴びやすい部位なので、顔と同じように紫外線対策が必要です。紫外線は皮膚の弾力を奪い、肌の奥深くまでダメージを与えます。紫外線によって肌が乾燥してしまうと、肌を守るバリア機能が乱れます。
その結果ダメージを受けやすくなり、この悪循環によって首の縦ジワができやすくなるのです。
3,加齢によるコラーゲンの減少
こちらは首の縦ジワにも横ジワにも関わってきます！
年齢を重ねるにつれて、ハリやたるみをキープするコラーゲンの量が減り、働きが低下していきます。
コラーゲンは、肌の内側でハリや弾力をキープする役割を担う成分です。
人間は体内でコラーゲンを生成していますが、年を重ねると生成する力が弱くなり、体内のコラーゲン量が減少します。そうすると肌のハリを保てなくなってしまい、シワの原因になるのです。
4,下を向く作業が多い
首の横ジワができる主な原因は、下を向く動作によるものといわれています。例えば料理をしたりスマホを見たり、デスクワークだったり掃除をしたりと、日常生活ではうつむく体勢をとる機会が多いです。
下を向くと首を前に倒すことになるので、当然首の皮膚は折れていますよね。これが横ジワができる原因となります。
首のシワにはスキンケアがとても重要！
首を正しくケアすることで、シワを改善したりシワが少ない状態を維持したりすることにつながります！
また、サロンケアでのマッサージやラジオ波を使用した施術も効果的な場合もありますね。
今回は首のシワ対策として重要なホームケアをはじめ、対策・予防方法をご紹介します。
シワの原因となる乾燥。肌をしっかりと保湿することで乾燥から守り、シワを目立たせないようにすることができます。
首は、ついスキンケアを忘れてしまうことが多いかもしれません。
そんな方は、首からデコルテにかけても「顔と同じようにスキンケアを行う」と意識し、毎日の習慣にすると良いでしょう。
入浴直後は肌の水分が蒸発しやすいので、すぐにスキンケアを始めるのがポイントです。
また、首をはじめ、肌は非常にデリケートなので、スキンケアの際は刺激を与えないように手で優しく包み込むように塗りこんでいくのがポイント。手のひらで叩くように塗るとダメージにつながることもあります！
首に使うスキンケア用品は顔に使っているものと同じ化粧品で十分ですが、シワに強くお悩みの方は、美容液やクリームなどで特別なケアをするのも良いですね。
首ケアにオススメのアイテムをご紹介
コラーゲンやヒアルロン酸8種のGF・GF様成分などの保湿成分を贅沢に配合した美容液。さらに、植物プラセンタ※1やレチノール※2、フラーレン※2など、若々しい印象に整える美肌成分も配合し、深層※3まで届くエイジングケア※4が可能な美容液です。
顔のスキンケア後に首元やデコルテ部分に優しく伸ばすだけで、簡単にネックケアができますよ。
※1保湿成分 ※2整肌成分 ※3角質層まで ※4年齢に応じたケア
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「α Gri-X（整肌成分）」とビタミンB12、ヒアルロン酸などを配合。
とろりとしたジェルが余分な皮脂や古くなった角質を無理なく取り除き、なめらかでスベスベな肌を目指します。
入浴時に体を首も含め洗った後、タオル等で首と手の水気を取り、首全体に薄くまんべんなく伸ばします。約5分後ジェルが水っぽくなったら、小さく円を描くようにやさしくなでて、ポロポロとカスがでてきたら、ぬるま湯で顔を洗い流して使用しましょう。
角質ケア後、美容液や化粧水をつけてケアすることで、より効果が期待できます！ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです ♡