Yさん5kgコース達成!!
以前にも耳つぼダイエットやサプリメント、エステなどでダイエットにチャレンジした経験のあるYさん。以前行ってきたダイエットではリバウンドしたりしてダイエットに関してはあまり良いイメージは無かったようです。
耳つぼダイエットをやる前は・・・
体重が増えていくことに諦めも感じていたし、こんなものなのかなと思っていたようです。
子どもたちも大きくなり、お母さん同士で集まることも増えていく中で、周りのお母さんを見て『細くてきれいだな』って思うこともしばしば。
やっぱり細くてキレイな女性でいたいと思うとお話をされていました。
日を追うごとに体重も減っていった
最初からずっと体重が落ち続けていったわけではありませんでした。
小さい増減の波はありましたが、その波を少しずつ下に落としていったのです。58kgの波→57kgの波→56、55、54、53といったように。
増減の波が55kg台で推移し始めた頃から体に大きな変化を感じ始めていたようです。洋服のサイズ感やスカートのベルトなどご自身の体で体感した変化に喜んでくださっていました。
この耳つぼダイエットで良かったことは?
1番の成果は、食生活の見直しを行うことが出来たこと。
・今までは栄養過多になっていたこと
・何をどのタイミングで食べるべきなのか
・食べ過ぎた後のコントロールをどうやったらいいか
体重を減らしながら、自分にとって1番いい食事の摂り方を身につけることが出来たことが大きな成果だと語ってくれています。
当院の耳つぼダイエットは【サプリメントを使わない】という話をいつもカウンセリングの際にするのですが、まさに自分の食生活を見直してくれたことでこれから卒業してからもご自身できっとコントロールを出来るようになっていくのではと期待しています。
ダイエット結果
体重:58.8kg → 53.2kg
体脂肪:32.3% → 25.8%
Yさん!5kg達成おめでとう!!
😱こんなお悩みありませんか?😱
*自分では痩せれない
*何をやったらいいかわからない
*洋服が年々キツくなっている
*好きな洋服を選べない
*運動は好きじゃない
⭐️当院のダイエットの特徴⭐️
・サプリなし
・運動なし
・-5kgコースと-10kgコースから選べる
・耳ツボと整体、鍼灸を組み合わせている
・成果保証で結果が出るまで追加料金なし
耳ツボダイエット
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