＜Uステップ石田憲一＞
●ユニバーサル・ステップの略。ただし仮の名称。
●ステップとは、蹴りも含む概念である。
●脚の移動＝持ち上げれば蹴り。
●蹴り＝柔軟性が必要。ただし時間がかかる。
●柔軟性と無縁の蹴り練習＝ステップである。
●つまり実体としての蹴り練習と並行して、柔軟性向上とUステップの練習を行うことが、初心者のショートカットである。

そんな話をしています。