私、達成したい目標があるときは必ず達成したあとの状況をかなりリアルに想像するようにしてるねん。

毎日ね。暇があればいつでも。

口に出してみるのもいいと思う。

思考が行動や感情に影響を与えるからね。

思考を変えるとちゃんと引き寄せてくれるから脳は賢いよ。