痩せてきた…
看病疲れで疲労困憊・拒食…
子は36.5℃安定してます。
来週検査あるし、食べなきゃ❗️
もう動いたらダメな気がする…
ということで、先月くらい?から試していた『Upmind』というアプリを実践してみました。
初めてきちんとマインドフルネスの効果を体感しました。
看病疲れで疲労困憊・拒食…
子は36.5℃安定してます。
来週検査あるし、食べなきゃ❗️
もう動いたらダメな気がする…
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初めてきちんとマインドフルネスの効果を体感しました。