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2024年6月の記事一覧
大雨の記憶|最近のことごと:2024年5月27日(月) 〜6月2日(日)
5月27日(月) ノルディックポール、なるものを数日前に購入。そこから毎日、散歩の習慣が続いている。瀬戸内海の無人島を眺めながら岸壁を歩いてみたり、買い物の時にも使ってみたり。施術家三樹菜緒子(ミキコ)さんとまえに箱根でお目にかかった時、使われていて気になっていたのだ。
ミキコさん曰く、人間ももともとは四足歩行だったので、体のバランスが整うとのこと。実際に使ってみて、なるほど、と感じる。O脚