愛情があるから

辛い、苦しいと感じた時、その感情を感じて居たくなくて心を閉ざしてしまう事があります。

努力し続けることや挑戦し続けること、勇気を出す事。
心配する気持ちや大切な気持ち。
続ける事に疲れてしまって、面倒くさくなったり、ついイライラとしてしまったりする事があります。

感情の根本には、愛情がある。
自分への愛情、大切な人への愛情。

愛＋感情＝愛情だから、愛情にはポジティブもネガティヴもあります。
そして、闇があるから光を感じられる様に、ネガティヴがあるからポジティブを感じる事ができる。

辛く苦しい経験も、面倒くさいと感じる気持ちも、怖いと感じる気持ちも、どれもその先にはポジティブな光があります。

どうして、どうしたらいい？もう分からない。
そう思ったり感じたならば、休んだり、視点を変えてみる事も大切です。
今までに見えていなかった、別の何かが見えるかもしれません。

どんな事にも裏と表があり、光と闇があり、プラスとマイナスがあり、陰と陽がある。

最後には、自分がどうしたいのかを大切にして下さい。
大切な、愛する自分自身の想いを、大切にしてあげて下さい。