【英語表現＜30秒チャレンジ＞付】英語トレーニング・応援マガジン 2025.1.22発行 第677号 新年をSMARTに始めよう！
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■英語トレーニング・応援マガジン
2025.1.22発行 第677号
英語＆スキルトレーニング BizCom
━━━━━━━━━━━━━━━━━
こんばんは！
ビズコム講師の松尾です。
新年が明けて3週間が経ち、
皆さんの生活や仕事のペースは
平常モードに変わったかと思いますが、
英語学習のモードはいかがですか？
「いつものモードで快調！」とはいかず、
「まだお休みモード」という方はいませんか？
そんな皆さんも大丈夫！
ここから、新年の英語学習を
SMARTに始めましょう。
という訳で、今回のメルマガでは、
スムーズに実践出来て、やる気アップに繋がる
目標設定の方法を紹介します。
さらに、効果的な目標設定をしたい方には、
私・松尾が担当する個別相談会
(参加無料)もあります。
詳細は、インフォメーションを
ご覧くださいね。
では、Let's start！
━━━━━━━━━━━━━━━━
■鹿野先生の特別講義 第198回
────────────────
2025年度の目標達成へ、
SMARTな目標を立てよう！
━━━━━━━━━━━━━━━━
皆さんこんにちは、
BizCom代表の鹿野晴夫です。
皆さんは、本年度の
英語学習の目標を立てましたか？
仕事では目標を立てる方でも、
英語では目標を立てない方もいるようです。
その理由として、目標を立てることの
デメリットを耳にします。
＜目標を立てるデメリット＞
達成しなければいけないプレッシャーを感じる。
目標(ex.スコア)を意識し過ぎて、目的を見失う。
目標達成だけに目が行き、他の大事なことを見落とす。
目標達成に無理をすると、燃え尽き症候群になる。
目標達成できないと、モチベーションが低下する。
こう並べると、目標を立てない方が気楽にやれて
長続きしそうな気がするかもしれません。
しかし、英語学習の目標を立てることには、
たくさんのメリットがあります。
＜目標を立てるメリット＞
方向性が明確になり、行動に一貫性が生まれる。
目標を達成するモチベーションが高まる。
行動に優先順位が付き、時間を有効活用できる。
目標達成の達成感や満足感を得られる。
スキルや知識が向上し、自己成長に繋がる。
いかがですか？
やはり、効果的な学習を行うなら、
目標を立てた方が良いと思いませんか？
もちろん、目標を立てるなら、
デメリットを極力抑えた目標にしたいですね。
デメリットを極力抑えて
SMARTな目標を立てる！
英語学習の目標として、よくあるのが、
「4月のTOEICで50点アップ」といったものです。
しかし、実際に行うことが漠然としていて、
「絵に描いた餅」になるか、
「気持ちばかりが焦る」ことになりがちです。
結果として、目標を立てることの
「デメリット」に繋がります。
デメリットを極力抑えるには、
目標の達成の具体的な道筋を組み込んだ
SMART目標を立てるのがオススメです。
SMART目標は、George T. Doran氏が提唱した
目標設定のためのフレームワークです。
SMARTは、Specific, Measurable,
Achievable, Realistic, Time-bound
の頭字語です。
＜英語学習のSMARTな目標設定＞
Specific (行うことを具体的に)
Measurable (達成したか測定可能に)
Achievable (達成可能なことを明確に)
Related (英語学習の目的に関連させて)
Time-bound (達成期限のある目標を)
＜SMART目標の例＞
・Specific
→ 机に向かって音読した後に、
通勤時にシャドウイングする
・Measurable
→ 〇〇のテキスト1英文(約100語)を
・Achievable
→ 机15分、通勤15分を使って
・Related
→ 50点アップを目標に
・Time-bound
→ 4月のTOEIC受験で
上記をTRAMSの順に文章にすると、以下になります。
「4月のTOEIC受験で、
50点アップを目標に、
机15分、通勤15分を使って、
〇〇のテキスト1英文(約100語)を、
机に向かって音読した後に、
通勤時にシャドウイングする」
「4月のTOEICで50点アップ」の例と比較すると、
行うことが明確ですから実行しやすく、
気持ちが焦ることもありません。
たとえ50点アップが達成出来なくとも、
スキルや知識の向上が実感できて、
次へのモチベーションも維持できるはずです。
ぜひ、お試しください。
☆ ☆ ☆
いかがでしたか？
「SMART目標が良いのは分かったけど、
自分のレベルにあった学習法が分からない」
「自分が立てた目標が適切なのか、
相談してみたい」
と思われた方はいませんか？
そんな皆さんには、
私・松尾が相談に乗ります！
詳細は、下記インフォメーション
をご覧ください。
■ BizComインフォメーション
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【無料説明会受付中！】
BizCom東京センター Zoomレッスン
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
BizCom東京センターでは、
効果的トレーニングが実践できる
「Zoomレッスン」を開講中です。
オンラインで全国どこからでも受講できます。
───────────────────
会話力とスコアが伸びる2種類のレッスン
───────────────────
・English Trainerを使った「ETトレ」
→ 460・600点、730点、860点プラス目標
（3レベル）
・TOEIC公式問題集を使った「TOEICトレ」
→ Basic、Advanced（2レベル）
ご自身のレベルに該当のクラス(各50分)を
毎週1つずつ(計2つ)ご受講いただくことで、
トレーニング効果が高まります。
▼Zoomレッスン詳細
https://www.bizcom.training/school/index.html
=============================
【Zoom】個別相談＆コース説明会(無料)
レッスンの内容を確認したい方、
Zoomで上手く受講できるか不安な方は、
無料のコース説明会にご参加ください。
私、松尾が疑問に直接お答えします。
▼個別相談＆コース説明会 詳細・お申込
https://www.bizcom.training/school/open-seminar.html
━━━━━━━━━━━━━━━━
■ 話せる・書ける英語表現
＜30秒チャレンジ！＞
────────────────
話せる・書けるは、
英語表現のストック量で決まる！
━━━━━━━━━━━━━━━━
ロボタクシー(無人運転のタクシー)
について話している場面です。
( )に入る単語1語が浮かびますか？
★制限時間は、30秒！
A：いつかロボタクシーに乗るか分からないですが、
乗るかもしれません。
I'm not sure ( ) I'll ever ride in a robo-taxi but I might.
どうやって、それを利用するのですか？
( ) do you use it?
B：アプリをダウンロードして、アカウントを
登録してください。
Download the app and sign up ( ) an account.
あなたの申請が承認されると、メッセージが届きます。
If your application's accepted, you'll ( ) a message.
A：上手くいきました。
私の申請が承認されました。
It ( ).
My application ( ) approved.
□ 答えはコチラです↓ ━━━━
A：I'm not sure (if) I'll ever ride in a robo-taxi but I might.
(How) do you use it?
B：Download the app and sign up (for) an account.
If your application's accepted, you'll (get) a message.
A：It (worked).
My application (was) approved.
知らなかった表現、使ってみたい表現は
場面をイメージして「音読」しましょう。
音読だけでは定着が弱いと思う表現は、
「音読筆写」まで行うと効果的です。
────────────────
今回の出題は、
BizCom公式教材English Trainer
Vol.82 Round 1から。
────────────────
━━━━━━━━━━━━━━━━
■ EDITOR'S ROOM 〜編集後記〜
━━━━━━━━━━━━━━━━
前号では、私・松尾の新年の目標として、
「毎日欠かさずETトレーニング」を掲げました。
しかし、今回の特別講義を読んで反省。
「もっと具体的な道筋が必要だな」と感じ、
SMARTな目標に立て直しました！
＜松尾のSMART目標＞
・Specific
→ ・Workbook950のメニューに沿って
机に向かって1日30分＋毎朝の散歩で
ETアプリでシャドウイングする
・週刊英字新聞を定期購読する
・Measurable
→ ・ET 1ラウンド(約100語)を
・1日1記事(約1000語)を
・Achievable
→ 机60分、移動30分を使って
・Related
→ 950点突破を目標に
・Time-bound
→ 4月のTOEIC受験で
と書き出してみたところ、
大事なことに気づきました。
TOEIC公開テストの日程を
確認していなかったのです。
4月の試験日程は、4月20日(日)で、
インターネット申込期間は、2月6日(木)開始。
忘れないように、手帳に記しておきました。
SMARTな目標を立てると、
目標達成に必要なことがはっきりして、
スムーズに行動できることを実感したのでした。
今号も、最後までお読みいただき
ありがとうございました。
また次号でお会いしましょう！
————————————————
◆お知らせ
次号は、2月5日(水)発行です。
━━━━━━━━━━━━━━━━
いいなと思ったら応援しよう！
