継続は力なり。今年も自分に丁寧に生きる。
いつもおすすめしているセルフケア。
特にオイルマッサージは個人的にも大好きなので、できれば全ての人に習慣にしていただきたいと思っています。笑
でも、私の周りの方の中にも、オイルケアをしているけど、なかなか効果が分からないという方もいらっしゃいます。
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