幸せを見失わないで

「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」

に追われる毎日を過ごすと、結構疲れてしまう。
目標を定めて進み続けることは大事だけど、
時々立ち止まって、自分をゆっくりと見つめ直す時間が必要。

「今、自分にあるものは何だろう」
「今、あるもので幸せを感じるものは何だろう」

ちょっとこだわって淹れたコーヒーを飲むとき
大好きな猫を愛でるとき
素敵な本に出会えたとき
大切なあの人と過ごすとき

今ここにないものを嘆くのではなく、
今自分がもっている幸せが何かをしっかりと認識する。

案外、何気ない日々の中に、すでに幸せが溢れていたりする。

せわしない日々に少しだけ立ち止まって、
あなたにしかない幸せを感じてみて。