54キロ台突入
ダイエット経過報告から・・・ダイエット155日目、朝の体重は、ダイエット開始からマイナス17.5キロで、54.9キロでした。昨日の朝からマイナス0.4キロでした。歩数は、今現在で12,324歩で、8.71kmです。
昨夜は、アルバイトしていたので、夕食を16時台に済ませたせいで54キロ台に突入したと思われ・・・。55キロ台はまだまだ続くと思っています。最近、55キロ台になったばかりだし・・・
このあとは後程書きます。たぶん！仕事開始！
お昼休みです。なぜだかわかりませんが、フォロワーさんが増えている。たいして面白いことを書いた記憶はありませんが、、、（滝汗）
朝、散歩から戻ってからは、毎日プロテイン飲んでいます。
これは、ココア味で飲みやすいです。
さて、もう寝ます。おやすみなさい。