やりたいことをやりなりたい自分になるために✨潜在意識を書き換える基本の基！！
どうも🥰
「ご飯はサクッとクリアして自由に遊ぼう！みんながご飯を食べられる世の中を作りたい！」コンフォートライフクリエイター／自由な愛され管理栄養士ママ／らくちゃんこと岡本楽子です🩷
最近ちょっとだけ心が揺らぐ出来事があり、モヤついていた私。でもこの動画を見て、やっぱり前を向こうと思えた✨
やっぱりね、諦めたくないのです。
♪誰の人生だ〜誰の人生だ〜（私の人生だよ！！）←ついついうっかりしがち😂🩷
落ち込んだ時は、鈴木亮平くんか、あさぎさんか純さんか斎藤一人さんかハッピーちゃんか面白動画か、子どもと遊ぶか料理か、美味しいもの食べるか温泉か、に限る😆✨←多い🤣🩷幸せですね✨
私が最近ハマっていてnoteにも何度か書かせてもらった潜在意識ラボ純さん✨
この動画を見て、「今のままの人生で後悔しないかな？」を考えて、やっぱり嫌だ！やらない後悔よりやる後悔の方がいい。と思いました。
最後の、「今の状況にも意味がある。必要なことしか起きない。落ち込む時があってもいいけど、今のままで後悔しないか、この人生で良かったと旅立ちたい。」という言葉に勇気をもらいました🥰
望む未来があるってことは絶対なれる！何度でも何度でも諦めずに一歩ずつ！！
純さんが教えてくれたお話はまずはここから始めよう！という話。
潜在意識の書き換え、引き寄せとは、今の現実と理想とのギャップを埋めることらしいです。
そのためには、
① 未来を具体的に意図する。
具体的に言語化することで、潜在意識は「この未来を作ればいいのね」と設計図を手にいれるそうです。書けば叶う、人に話すと叶う、というのもこれが関係しているのかも😳🩷
（↑これは昨年の手帳の記事だけど、私も欲望を書き出すことで、不思議と気づいたらたくさんのことが叶っていました😳✨単身海外旅行もこの２年で２回も😳🩷）
② 望む未来に向かって行動する。
引き寄せといっても、何にもせずに叶うわけではなく、今の自分が思いつく範囲で理想に近づくための目標を立て行動していく。その過程で引き寄せが発生するそうです。
例えば、純さんなら、完全在宅で働きたいと思ったので、オンラインスキルを学んだり、動画編集やマーケティング、心理学など必要そうだと思ったものを考え、行動目標に落とし込んで行動してきたそうです。
引き寄せとか、潜在意識、とかって何もせずフワッと簡単にと思われがちだけど、意識と行動両方使っているんですよね⭐️
これって楽して稼ぐがキャッチコピーの起業も一緒だなと感じます🥹🩷
「楽」の意味が違うんだよね。やることはやっている✨
（ある意味寝て起きていきなり豪邸に住んでて隣にイケメン寝てたら何が起こったかわからなくてびっくりしますよね🤣ドッキリなのか疑心暗鬼になりそう🤣）
そして最後は、
③ 望む未来になりきる
今の時点で理想の自分になりきる、やること&やらないことを決めることが大切だそうです。
純さんは結構ストイック✨！行動の変容を継続する方法も教えてくれていました！
それは、「if then 〇〇をしたら〇〇する」という方法。
顔を洗ったら化粧水を付ける、みたいに、今ある習慣に行動目標をプログラミングして淡々と繰り返していくそうです🥰
斎藤一人さんは、「１はいくつで割ってもゼロにはならない」と言っていたけれど、本当はほんの少しでも昨日より前進できていたらすごいことなんですよね🩷
何もしなければゼロだけど、毎日少しでも何かをしていたら、小さくても少しずつは進んでいる。
自分の頑張りを自分でちゃんと認めて、望む未来を意図して淡々とやっていく✨
そうすると予想以上にポン✨といけちゃうのが引き寄せ！だそうです🥰
私はこの２年で自分のいる環境を変えたことで、全然普通だった人が信じられないような未来を実現していくのをたくさん見てきました。
私自身も老後までもう自由がないと諦め切っていたのに、自分では想像していなかった未来がやってきた✨
だから本当にあるんだな！って思え、自分と特別な世界の人と切り分けていた境界線がなくなってきたのです🥰
この連休は模様替え&断捨離をしていたのですが、「月商１００万円の私だったら？」で考えたら断捨離がサクサク進みました🤣✨
↑断捨離の話。
今の時点で理想を叶えた自分になっていく！って面白いですよ🥰✨
私はとっても優雅で余裕があって優しくて、いろんなことを楽しんでいるだろうな、と想像しました。（きっとドラマも見てるし、仲間もたくさんいるし、遊びまくってる✨肩の力が抜けてるだろうなと想像🥰）
いつそれが叶うのか、とっても楽しみです🥰
楽しみながらご機嫌に一歩ずつ✨
ぜひぜひこれを読んでくださった方も、一歩踏み出し継続する勇気が持てていますように🩷
↓文中の歌、何か気になったらと思うので、置いときますね😆✨
↑人生諦めモードからチャレンジモードに変化できた理由✨サクッと読めて何らかの気づきになるかもしれないので、こちらも良かったら🩷
以上、楽ちゃん（らくちゃん）こと岡本楽子でした🥰🩷
楽ちゃんの最新情報を受け取れる公式ラインでは、「魅力タイプ診断」とキーワード入力で自分の魅力を知れる３０分の無料zoom診断をプレゼント中です（女性限定）🥰
自分を知ることで、自分を生かすことができる🩷
私はこれを知ることで自分にバツをつけていた部分を自分の良さだったんだと認められ出せるようになりました🩷面白いのでぜひ🥰
なお、私が受講したマインド講座（魅力覚醒講座）について聞きたいことや相談したいことなどあれば、公式LINEから気軽にお話しください✨いただいた質問には明け透けにザックバランにお答えします😆🩷
魅力覚醒講座は次回の２１期で現在の形で開講されるのは最後になっています😢私をフォローしてくれていたらお知らせしますのでお見逃しなく🩷
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楽ちゃんのサービス紹介
【小田桐あさぎ魅力覚醒講座】
１７期 満員御礼
１８期 満員御礼
１９期 満員御礼
２０期 満員御礼
２１期 11月募集予定←現在の形で行われるのは次回が最後です！
※紹介者に「紹介者🆔 IHCK0ZdM 名前 岡本楽子」と記入
↑面識がなくてもnote見た！で書いてもらって大丈夫です✨もし入られるなら仲良くしましょ〜🥰
【楽ちゃん版魅力覚醒講座：人生を彩る自分軸ご飯】
０期 12月募集予定
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◎岡本楽子／コンフォートライフクリエイター ／自由な愛されママ管理栄養士／小田桐あさぎさんのマインド講座：魅力覚醒講座16期卒業生／アサギスト
「ご飯はサクッとクリアして一緒に遊ぼ」ママになっても遊ぼう！自己犠牲から解放されて楽しく自由に自分を生きる！をテーマに快適な生活を作る人。
楽ちゃん版魅力覚醒講座『毎日を彩る”自分軸ご飯”』講座主宰。
時間ない！お金ない！自信ない！ 来世に期待するほど人生を諦めていた自己犠牲ママから覚醒し、 夫婦円満・日々を楽しみ単身ドバイ旅行までできるフリーランスへ。 自分を満たして、家族も満たす。 疲弊ワーママを救う「脳内メモリに余白をつくる献立術」を提案。 健康の土台になるごはん作りを、苦痛じゃなくもっと楽に楽しく。シンプルで再現性が高いレシピが評判。ココナラ献立ランキング１位獲得歴。 介護施設で献立作成や栄養&健康管理に長年携わる。 幼い頃から食料問題に関心が強く、日本の廃棄量と世界の飢えのアンバランスに心を痛めてきた。フードロス解決の一歩を家庭から！みんなが笑って心地いい暮らしを叶えたい。
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