【誰かのご機嫌取りばかりしていませんか？】

誰かの機嫌取りしてませんか？

𝓑𝓸𝓷𝓳𝓸𝓾𝓻 !

　＼𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮／
　@raffiennelifeparis

誰かのご機嫌をとろうと
頑張ってしまうこと


ありませんか？



おそらく、
あなたと近しい人の




顔が浮かぶんじゃ
ないかな？

私も
子供の機嫌取り

無意識に
よくやっていました..

なんか今、
機嫌よくないな、

なんか今、
態度良くないな、

って相手の状態を
察知して、

あれこれと
手をかけている..。

これって、

こっちがなんとか
してあげないと、

なんか自分が
いけないんじゃないかって

よくわからない
罪悪感に

自分が
動かされている状態..

そして
相手もあなたに

自分の機嫌取りを
他人に委ねている状態..

『ご機嫌』
っていうのは本来、

人にどうにか
してもらうものではなくて、

【機嫌は自分で取り続ける】もの

相手の問題と
自分のことを切り離して

あなたが

◇気分が良くなること。
◇心地よく感じること。
◇気持ちが高まること。etc…

あなたの機嫌が
良くなることを

考えてみてくださいね。

自分のご機嫌が
周りの人の機嫌を

良くしてくことに
必ず繋がっていきますよ✨

∴‥∵∴‥∵‥ ₊⁺∴‥∵‥∴‥∵‥ ₊⁺∴‥∵‥∴

どこか生きづらさを感じているあなたが
『私をもっと生きる』あなたへ💐✨

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