Photo by
kaoru_yoshizawa
炎症の原因は小麦粉だった！？
興味深かった点はいくつもあって、付箋をたくさん貼り付けたのだが、その中でも興味を引いた箇所を覚え書きということで記して置きたい。
「臓器の修復の順番」
根拠となる文献を見つけていないので科学的にどれほど正しいのかわからないが、東洋医学では次のような順番で臓器は回復していくようだ。しかも、時間もはっきりしている。
肺：3-5時 大腸：5-7時 胃：7-9時 脾臓：9-11時 心臓：11-13時 小腸：13-15時 腎臓と膀胱：15-19時 膵臓：19-21時 動脈と静脈：21-23時 肝臓と胆嚢：23-3時
本に書かれている事を全部鵜呑みにしてはいけない。ジョコビッチ選手の体と私たちの体は全く異なるし、本にもそう記載がある。自分の体ではどうなのか自分の体で試行錯誤しなければいけない。大事なのは、自分の体の声にもっと耳を傾けることだ。