バランスをとっている

自分が○○べきとか、○○は許せないとか、○○は嫌いとか
必死になって思い込んでいること。

近くの人がその逆をやっているってこと、ないですか？

例えば、自分が「声の大きい人」は苦手で好きじゃないなと思っているとしたら
家族や親せき、職場などでやたら声の大きい人がいるとか

例えば教育熱心すぎる親の子は、全然勉強しないとか

捉え方によってはバランスをとってくれている
片方がその否定や価値観が強ければ強いほど、逆もしかりだったり

それってどういうことかというと、
自分がそっち側に寄り過ぎていることに気づくことが大事だということ

周りが教えてくれている

その今の状態で心地良ければそれでいいのかもしれません
でも、苦しんでいるのであれば
まずは自分の寄り過ぎを少し緩めてあげることも必要かもしれませんね

○○べきとか、○○は許せないこととかありますか？