継続は自信になる

継続して必ず成果が出るとは限らない。
ずっと頑張ってきても、結局目標に到達しないことだってある。

でも、必ず手にすることができるのは
自分は継続することができるという自信。

そして、継続していく過程での気づきや経験、技術。

更に目標を達成することができたなら
大きな成功体験になる。

【ポイント】
※くじけそうなときは
自分を否定するのではなく、

「頑張ろうと思っている自分って素晴らしい！」

と自分を認めるのが超大事。

そんなに努力をした実感もなく、試行錯誤もなく
あっさり成果を出した場合よりも
コツコツ泥臭く、試行錯誤しながら日々悩み、いろんな誘惑と戦いながら
これでいいのだろうかと不安を感じながらも続ける。
そうやって得た成果は感無量であり、喜びも大きい。
何より、自分への信頼が増す。

きっと皆さんそういう経験があると思います。

習慣化するのは一人より、仲間がいる方が成功しやすい。
同じ志を持つ仲間、自分を応援してくれる人、何か別の目標に向かって頑張っている人、サポートしてくれるプロ。
探せばきっと見つかります。

【ポイント】
「私はこれを頑張る！」と宣言して、周りに励ましてもらいながら
続けていきましょう。

完璧を目指さず、たまにはサボったり、落ち込んだり。
そんなことも楽しみながら続けていけたらいいですね。

途中でやめてしまってもいいんです。
やろうと思ったこと、少し前に進めたこと、チャレンジしたこと、失敗したこと

【ポイント】
全てが学びと成長になります。
何も怖くないです。

挑戦しようと思う自分は素晴らしい。

私も影ながら、応援しています。