20200926　首が痛い😭クレンズスタート✨✨✨✨

熱をだきて、汗をかいたら、
肌が悪化した。

ヌルヌルになった首が痛かった。
そして、少し乾いてくると、
つっぱる。
痛いから触ってしまい刺激になり
掻いてしまう。

落ち込む

でも、仲間に電話して話すと
元気がでる。

そして、大切なみんなに今の状態をシェアした。
みんなからの返事に涙がでた。

治るなーと心から思う！

体質改善のサプリが届いた♥
今夜からスタート　30日後が楽しみだ！

【改善のためにやっていること】
🔹抗ヒスタミン剤服用
🔹ミネラル摂取（増やす）
🔹お風呂をやめる
🔹睡眠時間増やす
🔹ストレスをためない
🔹身体の声をきく
🔹仕事を休む
🔹30日体質改善クレンズスタート