お金を使わない休日の過ごし方
こんにちは、らっこです
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
5月もあと少しです(ひょー)
毎年時間の流れが早くなっていくのですね
ミニマリストを目指してから、よりおうち時間が好きになりました
休日は予定がない限りお家でゆっくり過ごしたい
掃除日和
晴れている日は特に掃除が楽しい!
今の季節は5時くらいでも明るいし、太陽からパワーをもらって
朝の澄んだ空気を取り入れて、部屋の空気を循環させます
床をさささとキレイにして
ついでに玄関もさささと磨いて
その勢いでトイレ掃除を済ませて
お風呂掃除もしちゃいましょ
水で濡れたし、洗面所も磨いて
鏡や蛇口も磨いて
ふーいい運動だ
晴れてる時は掃除が捗ります
布団も干して、洗濯回して
風に揺れる洗濯物を眺める心地よさ
窓から見える景色をぼんやり見る時間(風を感じて気持ちいいったら)
部屋もスッキリ
気持ちも満たされ
運動にもなって
素晴らしい休日
体のメンテナンス
平日は会社員として働く私は休日に体のメンテナンスも
眉は脱色しているのでさささとクリーム塗ってラップして
少し茶色い方がしっくりくる
ネイルはセルフ
プチプラのネイルを好きな音楽と共に塗りまして
まったり癒し時間
簡単だけどネイルの効果はとても気分を高めます
ストレッチ
体はデスクワークで固まり気味
のびーして伸ばしてなるべくしなやかに
腕を上に伸ばしたり体の側面(お腹の脇)を伸ばすのも肩こりに効きます
足の指をグーパーして閉じて開いて繰り返すのもなかなかの刺激
足首をぐるりと回してみたり
普段曲げない方向に伸ばしてみるだけでも気持ちいいもの
時間がある時は自炊もゆっくり
体から取り入れるものは大切
野菜もたっぷり入れてスープにしたり
ごはんに缶詰やきのこを入れて調味料を混ぜて簡単に炊き込みご飯も
たくさんの具材が入っているとバランスもいいですね
料理は過程も楽しい
グツグツ煮込んで、いい香りに包まれて
あーお腹が空いた
創作活動
「さて今日は何を作ろう?」
頭の中を白い紙に書き出してみる
どんなかたち、大きさ、色
無限に広がる自分の世界
刺繍をしている時間は最大のアウトプットです
頭も目も使って、手も動かすのでエネルギーは割と消費しますが
ひとつずつ色や形を重ねて
「これだ!」とイメージがピッタリカタチになった時の喜び
なんともいえぬワクワク感
出来上がりが早くみたくなって時間も忘れて夢中になる
これは最高の時間であります
読書とお気に入りの飲み物で
だいぶ本棚もスカスカになりました
その中でも手元に残したい本やずっと繰り返し読みたくなるような本
気持ちを初心に戻してくれる本は必要です
落ち着いたら図書館へも行きたいところ
今の気分に合う本ってなんだかすぐ目に止まるもの
お気に入りのお茶やコーヒーとゆっくり世界に浸りたい
インプットにもなるし、色んな世界を知って視野が広くなる
大好きな時間です
あなたはどんなおうち時間を過ごしていますでしょうか?
工夫次第でどんなことも楽しくなる
おうちや自分のメンテナンスも循環が良くなる
今ある物を大切に、もっと長く愛用できるように
居心地のいい空間にするのも自分次第
さあ、今度は何して過ごそうかな…
オーダーいただいた作品を仕上げたら、もうひとつ大きな課題があります
そして引っ越し、これからさらに予定が増えますが
大好きな時間を大切に過ごしていきたいです
本日もあなたが穏やかに過ごせますように
最後までお読みいただきありがとうございます
動画でも何かお役に立てれば幸いです