【Vol.28】ストレッチ効果はいつから現れる？

このページは「YouTubeのメンバーシップ動画（月額790円）」の買い切り購入ページです。
※メンバーシップはこちら＝https://www.youtube.com/playlist?list=PLyL_ly572nTOx6nAQAW51Cn0eoj93MiqJ
・単品購入＝490円
・マガジン（全30本）購入＝4980円
※10本以上購入される方はマガジンがお得です。

＜内容＞
【Vol.28】ストレッチ効果はいつから現れる？
・11分56秒
・ストレッチ効果はいつまで続く？
・ストレッチ効果を生むにはどのくらい継続が必要？
・成果が出ない時には必ず共通点がある
・ストレッチ実施の6大チェックポイント
・体を変える上で必要なこと
＝＝
ご興味のある方はぜひ下記へお進みください↓