よい姿勢でデスクワークを行うためには

ITの仕事は、デスクの上に設置したモニターとにらめっこしながら作業を行う職種がたくさんあります。
もしもデスクワークを中心とする職種に就きたいのなら、正しい姿勢のためにモニターの設置場所が大切なことを覚えておきましょう。
モニターの設置場所が悪く、悪い姿勢で仕事を続けてしまうと、眼精疲労や首の痛みが起こる場合があるので健康によくありません。
手や脳はまだまだ動くのに、眼や首のつらさで仕事を中断しなければいけない状況になるのは非常に勿体ないことです。

しかし、モニターの設置場所を調節するといっても、本体だけでは方法が限られているのが問題です。
高さや角度を調節できる製品も多くありますが、その範囲はあまり広くはないため、最適な設置ができるとは限りません。
もしも、モニターを自由な高さや角度で調節したいのなら、モニターアームという製品の購入を考えましょう。
モニターアームなら、本体の調節機能とは比べものにならないくらい、自由に高さや角度を変更できます。

モニターアームのことを知りたいなら、まずはインターネットで画像検索をしてみましょう。
表示された製品を見てみれば、どのようなものかすぐに分かるはずです。
ポール部分をデスクに取り付けてアーム部分で高さや角度を調節できるので、自由自在にモニターを設置できます。
ただし、製品によっては動かしにくいものもあるため、むやみに安価な製品ばかりを探し求めるのはやめておいた方が良いでしょう。

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