1/10:いつもの太陽礼拝A3回、,B1回を行った。
1/11:moonday。前の日はカラオケで夜遅くまで少し遊び、この日の朝は身体を休めた。
1/12:いつもの太陽礼拝A3回、,B1回を行った。
1/13:改めてのマイソール練習を行った。スプタクルマ足を重ねたまま手を回せた。
1/11:moonday。前の日はカラオケで夜遅くまで少し遊び、この日の朝は身体を休めた。
1/12:いつもの太陽礼拝A3回、,B1回を行った。
1/13:改めてのマイソール練習を行った。スプタクルマ足を重ねたまま手を回せた。