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代表 木村すみこの PureEdgeへの日々

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代表 木村によるコラムをお届けします。
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#日記

笑いながらやれているか?

笑いながらやれているか?

もう15年くらい昔に、ある方から教えていただいた話です。

北極圏で生活しているイヌイットの方々は、苛烈な大自然の中で命をつないでいます。日常生活で、彼らは大きなクレバスを飛び越えて移動しなくてはならない局面を迎えます。一歩間違ったら命に関わる危険な跳躍。その時、必ず仲間と冗談を言って大声で笑い合い、そして笑いながらクレバスを飛ぶのだそうです。笑うと緊張がほどけてリラックスでき、安全にジャンプでき

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「今」を長い時間の流れの中で捉える

「今」を長い時間の流れの中で捉える

自分のコーチから受けた質問やフィードバックに意表を突かれて「え?!」っとなった後にしばし沈黙。
そして、「ハッ」と気づく。
その後、事実は何も変わらないのに、あれほどの苦悩はなんだったの?と言うほど自己認識や身体感覚が一変した経験が何度かあります。

今日はその中から、“時間軸” に関するコーチの問いの影響力を取り上げてご紹介したいと思います。

「今の苦しさ」に埋没して、著しく視野が狭まっている

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後からわかる「どん底」の温かさ

後からわかる「どん底」の温かさ

「好きこそものの上手」とは言いますが、ことキャリア形成という観点からすれば、どんなに好きなことを柱にしても、大好きぃ♪ ワクワク♪ 楽し~い♪ というポジティブな感情・感覚だけでやっていかれるはずはないという、ごく当たり前のことに気づくまで、私は大分時間を費やしました。

子供時代・学生時代は、成功している人の栄華の光だけに目を奪われて、その水面下にどんな痛みや困難が広がっているのかを想像もせず、

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私らしいキャリア

私らしいキャリア

仕事柄、講演会やワークショップの休憩時間に「自分らしいキャリアを築くには、どうすればいいのですか?」と聞かれることがあります。「自分で自分の好きなことが何なのか、よくわからないんです。これだ!という好きなことが見つけられたら、きっと自分らしく輝けるんだろうけど。私にはそれがないので、どうしたらいいのか…」というご相談もあります。

そう言いたくなる気持ちには、とても共感します。

私自身「自分らし

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人生の扉

人生の扉

数年前、とある有名企業の取締役副社長から「あと数年でリタイアするにあたり、改めて自分がすべきことの優先順位を明確にしたいから・・・」というご意向で、エグゼクティブコーチングのご契約をいただいていました。

数回目の対面のセッションで伺ったお話に、不覚にもその場で涙したことがあります。

ステークホルダーインタビューからのフィードバックをお伝えするタイミングで、それをきっかけにご自身のこれまでの仕事

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