【踵が痛い！】有酸素運動で痩せたいのに！Part2

こんにちは！
パンプ佐々木です！
整えてから鍛えていますか！？

前回の記事はご覧いただきましたか！？

やはり、この時期になると意外に踵に痛みを抱える方が多いのですね‥。
オフラインの現場でも、
"踵がちょうど痛かったです"
とのお声もちょこちょこいただきました！

ということで、トレーニーにとっては夏前のシーズン病とも言える踵の痛み。
Part2では、その王道とも言える疾患について触れていきます！

今回の記事も、踵が痛いと嘆くあなたにお届けする内容となっております！
　・踵に痛みがあって歩くのも辛い方
　・有酸素運動をこれから頑張りたい方
　・トレーナー、セラピストとして、踵のお悩みを持つお客様を抱えている方
これらの方々におすすめです！
基本の内容となっておりますので、ぜひ知っておいてください！

本記事のおすすめ度
【トレーニー】★★★☆☆
【トレーナー】★★★★★

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まず前回の記事でも触れましたが、