「7つの習慣」みんななメモvol.12 【７つの習慣とは・「習慣」の定義】

「７つの習慣」(世界で3000万部突破の成功哲学の名著)
手書きの読書メモを 週１ペース目標で公開してます。
600ページ以上もあるこの本を、もぐもぐ噛むように読んでくスタイルです。

みんななメモvol.12（書籍p.59-63 特装版）
【７つの習慣とは・「習慣」の定義】第1部パラダイムと原則
・人格は繰り返し行うことの集大成である。それゆえ、秀でるためには、一度の行動ではなく、習慣が必要である（アリストテレス）
・習慣は身につけることも、断ち切ることも、どちらもできる。
・「習慣の引力」は非常に強く、先送り・短気・批判・わがままなどのクセが根付くと、生活を多少変えるだけでは難しく、「リフトオフ」には並外れた努力が必要になる。
・「習慣の引力」から一旦脱出できれば、まったく新しい次元の自由を手にできる。
・本書では、知識・スキル・意欲の３つが交わる部分を「習慣」と定義する
・自分のあり方を変えることによって、見方が変わり、
　見方が変われば、さらにあり方が変わる、というように螺旋を描きながら上へ上へ成長する
・古いパラダイムを断ち切り、知識・スキル。意欲に働きかけると、個人/人間関係の効果性の新しいレベルに到達する
・高い目的を目指し、今すぐ欲しい結果を我慢すると、変化をおこす。このプロセスが幸福をつくる。

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