産休まであと少し！鍼灸でゆるむ心と身体

こんにちは、chato.です。

11月も半ばですが、東京はまるで春のようなぽかぽか陽気が続いています。
洗濯物が乾くという有難い恩恵を今のうちに多い受けよう！とシーツに冬布団、大きなタオルをここぞとばかりに干しています。
1日で洗濯物が乾くって素晴らしい・・・！

さて、昨日は産前の身体を整えるため、鍼灸院へ行ってきました。
第二子出産に続き、今回も助産院での出産を希望しているのですが、助産院からご紹介いただいた産前産後のケアを重点的にしてくださるという、鍼灸、整体のサロンです。

電話で問い合わせた際、整体は1ヶ月先でないと予約が取れない、しかも、初診じゃどうも受けられなさそう…ということで、今回はマタニティ鍼灸をお願いしました。
30週くらいになってからでもいいと思うよー、と助産師さんに言われたのですが、すっかり33週に。結局、駆け込む形になりました。笑

鍼もお灸も、なんなら最後に頭と首のマッサージを、みっちり2時間ほど、施術していただきました。
なんというか、もう、この上なく有難い😂

自分では比較的、のんびりと穏やかに過ごしているつもりでしたが、ここ最近は、睡眠の質が落ちたり、身体が思うように動かせなくなったり、外部からの情報を過敏に察知して受け取ってしまったり。。。
思っていた生活リズムが乱れ乱されて、一つ一つの小さなことにストレスを感じていました。

そんな背景もあり、「頭がかなり堅くなっていたよ」と言われました。
先月の助産院の検診では、頭もそんなに堅くないし良い感じ♪と言われていたのになぁ😶‍🌫️
まぁ、そんなタイミングで鍼灸を受けることができてよかったか、と思うことにします。

鍼灸のおかげさまでか、昨日は施術後はずっとぼーっとしたり、ほわほわとした感覚になり、夜も朝までぐっすり眠れました。

本音を言うと、仕事の合間に助産院、提携医療機関、鍼灸サロンと様々なところに足を運ぶのは億劫ではありますが（それぞれ近くないし）、産休まであと半月、ほどほどに乗り切りたいところです。