人も自分もそんな完璧じゃない。

私は最近完璧主義なことに気づいて。
完璧主義が自分も他人も苦しめて
追い込んでいるなと思って。

自分のことも許せなかったり、
他人に対しても欠点が気になったり。

これが和らいだら、もっと楽になる
気がする。

聖人のような人にならなくていい。
いろんな人がいてよくて、いろんな
自分がいてもいい。

いい人にならなくていい。

自分のありのままをもっと
OK出せる自分で。