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おはようございます!ConditionCoach小笹です! 緊急事態制限が解除され一安心しています。 しかし、今後も同じような事態になる可能性があります。 協力しあって乗り越えていきましょう! 本日は普段よく食べる「小麦製品」について深掘りしていきたいと思います! 小麦製品といえば、 スパゲッティ、うどん、パン、ラーメン、ビスケット、クッキー、ケーキなどたくさんの食べ物の原材料となっています。 小麦製品を食べない日はないという人も多いと思います。 すっかり現代の食事