自分の心は絶対に裏切らない

身近な人や
人と縁ができてその人と絆が深くなるほど
自分の意見を言いにくい私がいた。

伝えたい思いはたくさんあるのに

弱い自分は見せたくなくて　
強がってしまったり。

「察して欲しい」
「わかって欲しい」
人に解決して欲しくなってしまったり。

せっかく伝えるチャンスがあっても
自分の意見が正解か不正解か不安で
結局飲み込んで
自分を我慢させてしまったり。

そして時間が経てば経つほど
一番何を伝えたいのか
混乱して分からなくなってしまう。

自己対話をして気づいた。

自分の感情を無視して、背を向けて
自分にめちゃくちゃ冷たくしていた自分が
とてもとても悲しんでいた。

そこに気づけたら
自分に申し訳なさでいっぱいになった。


自分の負の感情を素直に認められると
自分から解決の答えがちゃんと返ってくる。

私が私に
スモールステップで成長する勇気をくれる。

自分の心は絶対に裏切らない。

自分に素直になれば　
生きやすさの要点を気づいてほしくて
私が私に必要なメッセージをくれる。

お世辞でもなく
突き放すでもなく
私が欲しい答えをちゃんとくれる。