自分の弱さを認めると軽くなる
対人不安、あがり症克服って、
症状がなくなるわけじゃない。
自分の弱さを、自分が認められた時に
克服できた
につながると思う。
私は人が複数になるほど
人の目が気になる。
自分の意見に自信がなくなる。
萎縮して動けなくなってしまう。
反面、自分を好きになるときは
うまくスマートにできない自分も
これが自分らしさでいいと認められたとき。
勇気を出して一歩踏み出せたとき。
闇雲に諦めれば良いということでもないし、
無理して頑張れということでもない。
辛い時にどう行動すればいいかは
いつも自分の心が訴えていたことを知った。
格好悪い
見られたくない自分に自分が
いかに寄り添えるかが要だと思う。
自分の弱さを受け入れられると
自分を信じられる。
誰よりも自分を頼りにできる。