毎日何食べてますか？

毎日何を食べてますか？

何気なく食べてるようで、その時その時でいろんな気持ちを込めていたり、いろんな出来事の中での食事だったりしませんか？

そう！これを食べたときはこんな出来事があったよね。と、あとで思い出したりするのも楽しいかも！

ということで一週間の中で写真に撮った食べたものを記してみることにしました。

7月12日（日）
この日は東京都知事選。
傘をささなくてもいいくらいの雨の中、歩いて3分くらいの投票所へ！

帰ってきてからウインナー入りオムレットパンケーキ♪と紅茶ちょっとおなかにぐっとくる年頃だなあと思いながら食べたけど夕方までおなかがつかえてた。(笑)

なのに、夕飯もまあまあボリューミーに
手羽焼きと、ポテトサラダにナスとアスパラの煮びたし。

7月13日（月）
豚バラとブロッコリー・アスパラのニンニク唐辛子炒め
残り野菜と鳥団子のスープ
前日のポテトサラダの残り。

名もない料理でも何か材料があると組み合わせれるものね。

7月14日（火）
お昼は母が送ってくれた冷凍さぬきうどん。

うどんと、わかめや油揚げやネギが一緒に冷凍されてるので、そのまま汁の中に入れて数分煮るだけ！(笑)超簡単。

夜はエビチリと、冷凍で残ってた手羽焼き、そして、またまた残ってたポテトサラダと、油揚げのオクラあんかけ。

それぞれが少量で足りるかな？って思ったけど、案外いろいろと種類豊富に。

7月15日（水）
鳥もも肉のワサビの和風ソース焼きと、肉じゃがと、冷ややっこ。
ワサビソースに漬け込んで後は焼くだけなので簡単美味しい。

そして、そのあと夜食に相方がミスドで買ってきてくれたドーナツ3種。
全部半分ずつ食べてみました。

夜中に食べすぎの感じではありますが・・・💦

7月16日（木）
お昼に米粉でお好み焼き。焼きそば用のそばが一玉だけあったので、お好み焼きの上に乗せてみました。

これもまあまあおなか一杯に！

そして、夜は1か月に1回くらいは外食して美味しいものが食べたいよね！
てことで、近所の串天やさんへ。

ちゃんとコロナ対策もしてくれていて、私たちも消毒もしてカウンターで二人並んでいただきました。

刺身でビール乾杯

甘エビの唐揚げ黒コショウかけとワイン！最高でしたよ。

あと、裏メニュー？うな丼も少々いただたりと、やっぱりお店で食べるのもたまにはいいよね。またやる気になれる。

7月17日（金）
朝ごはんが全然出てこないので、この辺で・・・(笑)
朝ごはんはいつも同じパターンです。

パンと、目玉焼きと野菜とコーヒー、そして、フルーツとヨーグルト。
定番ですね。
寒い朝だったので、温かいコーヒーがおいしい。

そして、昼過ぎに香川の従妹が野菜や、ぜんざいなどなどたくさん送ってくれたのが届いた。めっちゃうれしい～♪

豚ひれのみそ焼きをしようと思ってたんだけど
急遽野菜も素材そのまま食べたいってことで、コンパクトホットプレートを出してみそ焼きを焼きながらお野菜も一緒に。

とうもろこしがとっても甘かったですよ～♪

7月18日（土）
お昼ご飯前にぜんざいを食べてしまった。。昨日買ってきておいた切り餅も焼いて。

7月だというのに、東京は寒く、温かいぜんざいが最高においしかった。

そんな食生活を改めてみると、やっぱり食べるって楽しいし美味しいし、幸せ気分になるよね。

だからこそ、贅沢じゃなくていいから、食べる時間を大切にしたいな。

さて、今夜は何を食べよう・・・(^^♪