♯54 11月の目標

こんにちは、うーかです。

11月に入り、いよいよ今年も残り２ヶ月となりました。
1年が終わるのは早いですね。子供の時が長く感じましたかも
社会人になり、1年があっという間に終わるなと実感しています。

今日11月の目標ということで、今回は達成感を味わい次の月に繋げることを意識して考えたいと思います。

11月の目標は

①本を2冊読む
②noteを3日に1回更新（11回更新）
③病院に週2回は行く
④体重を1キロ落とす

今月はこの目標で取り組もうと思います。
先月達成できたものをそのまま入れました。
理由として、目標を少し上げて達成できないで
やる気がなくなるより、できた事を次もやる、その次もやると
習慣化できる事を目標にして取り組もうと思います。

④の体重を一つ落とす。が一番難しい気がしますが
体重を測る事を目的にやろうと思います。

今月も頑張りましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございます。