4毒抜き8日目夜ご飯

今夜は、お刺身にしました🐟
朝から角上魚類へ行き、マグロとあじのお刺身を買ってきました
あとは、父が好きなしじみを買ってきたので
お味噌汁にしようと思っています
お刺身はいつも角上魚類で買っています
美味しいです😋角上魚類！

無理なく4毒抜き続けられてます
4毒抜きで体にどんな変化が起きるかな？
楽しみです🎶
父は高血圧糖尿病痛風もちなのでそれらの改善にも役立てばいいなと思っています😊