筋トレたのC

筋トレしていますが、追い込めるようになってきました。
これもテストステロンが増えてエネルギーレベルが上がっている結果だと思われます。
今日は胸と腕のトレーニング。
いいよ、こいよ！胸にかけて胸に！って騒ぎながらトレーニングしてたら吹いちゃって怪我するところだったｗ

あれ、でも10回3セット程度なんですけど、もう胸トレできないっすｗ
最後に腕立て20回やったら最後力が出ずにできませんでした。
腕はまだできそうかな。

今日はチューブで腕と胸をトレーニングしてかなり追い込めたのですが、最後に腕はダンベルでやろう。

筋トレたのＣ。追い込みたのＣ。

この追い込んだ後の疲れた表情に萌える・・・燃える。