遅ればせながら新月3日間 〜大腸のハーブファスティング 中

９/29~30の新月の日は、用事で仙台泊まり、10/1は娘の誕生日パーティ。
ちょうど昨日、第2弾の大腸のハーブとハーブティが送られてきて、ラッキー。
10/2~４まで３日間、大腸のハーブファスティング 実践中です。

10/2は10:30〜13:00まで、フィットネスのスタジオで、研修会&筆記試験&ヨガクラスのプロモーションビデオどりでした。
ファスティング１日目でよかった…

１年ぶりに会った娘に「なんか綺麗になった」と言われ、モチベーションが上がった〜お世辞でも嬉しい〜😄さらなるデトックス…長年酷使した腸は手強いです…
ハーブデトックスファスティングを学びながら、楽しく頑張ります。