10/12 積み上げ

S_H

Python　プログラム
progateがLv.7までになった。
一応今までの勉強内容で理解できて嬉しい。

筋トレ
朝：９種のプランク各３０秒　懸垂６回　散歩１０分
夜：散歩１５分　肩と腕トレーニング各２セット　懸垂４回

意外に癖になります。鳥に飽きたらこちらでまた，鳥にもどる

日記
色々とやりたいことがあるがなかなか上手くいかない。
１日が４８時間だったらいいのにな

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