11/22 積み上げ

Python3 　プログラミング
動画学習でデータ分析を学習中。
今の所問題なくプログラムが動いている。
動画内容どおり．．
問題なく完走したい．．

Excel×Python最速仕事術

筋トレと瞑想
朝：瞑想3分　９種のプランク各30秒　懸垂7回
昼：瞑想3分
夜：瞑想3分　腹トレーニング　リングフィトアドベンチャー10分　懸垂7回

KOOLSEN フォームローラー 筋膜リリース グリッドフォームローラー ヨガポール トレーニング スポーツ フィットネス ストレッチ器具 日本語説明書付 収納バッグ

TOEIC勉強
昼：シャドーイング30分
夜：シャドーイング　10分　単語勉強　10分

TOEICテスト英単語ターゲット1500 新装版: 新形式問題対応 (Obunsha ELT Series)

日記
少し気が早いがタイヤをスタッドレスタイヤに交換。
これで雪の所に遊びにいける．．
感じの雪がない．．