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半音上げるくらいで#2024

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半音上げるくらいでいい。そんなゆるーい気持ちで続ける日記的な何かです。2024年版。
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2024年8月の記事一覧

20240830 おやすみの役割分担って必要なんじゃないですかね

20240830 おやすみの役割分担って必要なんじゃないですかね

きんようび。やっときんようびかー。なんかもう身体ボロボロでござるよ‥‥。

ただ、一応はここを乗り切れば‥‥みたいな気持ちもあるのか、朝の状態は昨日よりは少しだけよかった気がする。やっぱり精神の影響ってでかいんだな‥‥そう考えると、やっぱり週休3日制の実装が待たれるのではなかろうか。

何度もこの話題をしている気がするけれど、5-2の配置よりも絶対に2-1-2-2の配置のほうが頑張れると思うんだよ

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20240829 部屋着のままじゃお話もしてもらえない

20240829 部屋着のままじゃお話もしてもらえない

もくようび。身体が保たない‥‥。

最近、起きたばっかりのときに"お?今日は割と深くいい感じに眠れたのでは?"って一瞬思うんだけど、起きて動いてみたら"あ、ぜんぜん眠いわ‥‥行きたくない‥‥"ってなる。

あくまでも感覚的な話だけど、眠り自体は深くなってきている気もする。ただ、深く眠っても回復しないくらいには疲れているらしい。だから結局は何も解決していない。ダメージ量が増えて、回復量も増えているっ

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20240828 ネガティブばっかりやってたらすぐに

20240828 ネガティブばっかりやってたらすぐに

すいようび。起きたくない寝たくないもう何をしていてもイヤだ。

起きたときの絶望感が日に日に強くなっていく。目覚めたくなかったとさえ思うときがある。そのまま目が覚めたければよかったのにって。夢と知りせば覚めざらましを‥‥こんな文脈で使ったら小野小町に怒られるかな。

そんなエモい状況じゃないんだこっちは!!労働に追われて毎日吐きそうになっているんだ。実際に吐いたりはしていないんだけど、今朝はだいぶ

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20240827 積極的に死にたいわけじゃないけど

20240827 積極的に死にたいわけじゃないけど

かようび。めっちゃみじかめでいいですか。様々ないろいろに余裕がなく、あんまり日記を書いている時間がありません‥‥。

前日にメンタルがやばやば状態になっていたわけですが、特に回復する要因があるわけでもないのであんまり状況は変わっていないです。まぁ前日に比べると睡眠時間は少しは確保できていたほうなので、そのあたりはまだマシだったかなっていうくらいで。

むしろ前日よりももっともっと状況は悪化していて

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20240826 別に寝なくても来るからなアイツ

20240826 別に寝なくても来るからなアイツ

げつようび。やばいやばいやばい。メンタルがやばいやばいやばい。

目が覚めたときの絶望感がすごい。先週も同じようなことを言っていたと思うけど、なんか先週とはまったく違うタイプの絶望感というか。たすけてたすけてたすけて。

げつようびの襲来っていう絶望イベントにプラスして、睡眠不足でこっちのコンディションは最悪ときたもんだ。これは身体も心もぶっ壊れる気配がプンプンすんぜ!!!

‥‥とまぁふざけてみ

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20240825 女子大生にだってなれるんだよ?

20240825 女子大生にだってなれるんだよ?

にちようび。おやすみ。

前日に夜ふかし気味だったので、起きたのはお昼くらいでした。11時とかそのくらいかな。そのくらいに起きてから軽くごはんを食べて、途中まで日記を書いたりしていたらあっという間に14時近くになっていた。

14時からは朗読劇会に参加してきました!!定期的に?参加させていただいているこの企画、本当にありがたい限りです。企画してくださるかた、いっしょに参加してくださるかた、本当にあ

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20240824 あんなに子どもに戻ったのはひさしぶり

20240824 あんなに子どもに戻ったのはひさしぶり

どようび。中途半端におしごとが入っている日。

10時過ぎくらいから11時過ぎくらいまでだけおしごとがあるっていう感じだったので、めっちゃ眠れるってわけでもなく、かといって早起きというわけでもなく‥‥。

何度か言ったことあるかもだけど、こういう日がいちばん調整難しいんだよね。ついつい寝すぎちゃったり、逆に早く起きすぎちゃったり。この日は早く起きすぎちゃったけどダラダラしていた結果、めちゃくちゃギ

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20240823 このストレスがすごい!!2024!!!

20240823 このストレスがすごい!!2024!!!

きんようび。労働過激デー2日目‥‥そして短めです。

この日はこの日で忙しかったな‥‥まず暑い!!!なんかこの日は湿気は高いし、風は強いし、風が強いわりにはぜんぜん涼しくないし、いろいろとコンディションが最悪だった。

そしてスケジュールがね、ずいぶんと詰まっておりまして、それも忙しかったね。なんていうんだろう、この日単体のスケジュールも詰まっているんだけど、ここしばらく全体的なスケジュールも詰ま

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20240822 だれかのために生きて

20240822 だれかのために生きて

もくようび。労働過激化デーでございます。ほとんどを労働に塗りつぶされているため短めです。

この日だけがってわけではなくて、この日が労働過激デーの始まりでございます。つまり終わりの始まりってこと。いやだいやだ‥‥‥

‥‥ということで精神状態もボロボロのまま出勤。なんかずっと働いていたときはあんまり気がつかなかったけど、やっぱり朝になると明確に吐き気とかしてくるな。

朝ってそういうもんなのかなっ

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20240821 吹けば飛ぶような小さな小さな願いごとです

20240821 吹けば飛ぶような小さな小さな願いごとです

すいようび。社会復帰3日目‥‥なんかもはやガス欠気味なんですが‥‥。一応、今週に関して言うならばこの最初の3日間、水曜日までが序章って感じで、木曜日、つまり明日からが本番って感じです。

なので今週は激ハードは日は2日間で済む‥‥はずなんですけどね。序章の3日間の時点でぜんぜんもうヘトヘトなんですけど‥‥どうしたらいいんだ。こんなんで生きていけるのか‥‥?

今までもお盆休みだったりお正月だったり

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20240820 レディーガガみたいになった

20240820 レディーガガみたいになった

かようび。社会復帰2日目。睡眠負債を抱えっぱなしで辛い‥‥。

イヤだイヤだと思いながらも出勤。なんか今朝は雨が降っていたな。ここ数日、かなり気温が下がってきている感じがする。北海道だからというのもあると思うけど、このまま秋になってくれたらいいんだけどな。予報を見る限りではそうもいかないみたいだけど。

労働が再開されてしまったので、日中に家にいることがあんまりなくなっちゃう。だから正直日中の気温

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20240819 人間がみんな人間に見えないよ

20240819 人間がみんな人間に見えないよ

げつようび。社会復帰日。行きたくない行きたくない行きたくないうわーーーーーん!!!!!

実際、昨日というか寝るときからもう心拍数の違いを感じたし、起きてからも心拍数速ッ!!って感じしたし、よっぽどおしごとがキライなんですね僕って。

いやいや出勤。出勤したとはいえ、まだ業務内容的にはリハビリ的な部分が多いというか、いきなりフルスロットルってわけではないのが幸いではあるんだけれど、それでも嫌なもの

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20240818 ダブルヘッダーでも良いんだからすげーよ

20240818 ダブルヘッダーでも良いんだからすげーよ

にちようび。お盆周辺の長期休みが終わってしまうよぉ‥‥。

最後のおやすみだから早めに起きて、時間を有効活用しようと思っていたんだけど、目が覚めたらもう13時だった。もう1~2時間は早く起きるつもりだったんだけどな。前日に寝たのが6時過ぎくらいとはいえね。

起きてからはごはんを食べたりとかいろいろやって、気がついたらもう15時近くになっていた。

15時くらいからはおともだちのMGS3を見守って

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20240817 ホントにすごいゲームだなぁ‥‥と

20240817 ホントにすごいゲームだなぁ‥‥と

どようび。なんか中途半端におしごとがある日。みじかめです。

おしごととは言っても前日の日記にも書いたようにお金も発生しないし、振替も発生しないし、ただただ時間だけが失われるやつね。ほんとに行きたくないよね。

べつにこのおしごとがあるからといってどうということはなかったんだけど、なんかおやすみの連続を濁らされたみたいでイヤだね。何度も言っているけど、休日って穢しちゃいけなくてぇー!ちょっと労働が

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