くり犬の飼い主の話 第14話「習慣は朝のうちに終わらせるべし」
今日は珍しく午後にnoteを更新しています。
というのも、最近寝るのが遅くなってしまい朝も希望の時間に起きれず、、、
日々思うことは、「1日の習慣は朝のうちに終わらせることがいい」ということです。
ジムに行くのも、noteを書くことも朝なら誰にも邪魔されずでき、確実に実行できる時間だからです。
午後になってくると仕事や家のことで、自分の時間よりも他に優先すべきことがたくさん出てくるので、ジム・noteの更新は朝のうちに終わせるように早起きをするべきと改めて感じました。
