鍼灸院の通院記録

本日は、大塚にある「森空堂」に行ってきました。針を打つことに単純な興味が湧いて足を運びました。今回は2回目の通院でした。

鍼灸治療院 森空堂｜池袋・巣鴨から1駅、大塚の鍼灸院鍼灸治療院 森空堂

場所は、大塚駅から徒歩3分程の雑居ビルのワンフロアにあります。静かな雰囲気がとても印象的です。

そもそも、なぜ鍼灸院に通院しているかですが、2つ理由があります。一つは、針治療に興味があるから。もう一つは、日常的に体の節々に違和感を感じるのでそれを解消するためです。鍼灸院でなくても、マッサージ屋など他の手段もありますが、根本的な解決にならないだろうと考えたため、鍼灸院に通うことを選びました。

今回気になる箇所は、①右腰②右後ろ首です。体の癖で、右側に重心が寄っています。腰を無意識にかばっているので、右腰が上に上がっています。針を刺すと、筋肉の緊張がほぐれ、腰が自然に座るようになりました。腰部分だけでなく、背中、ふくらはぎのツボにも針を刺しました。

施術して頂いたのは野村先生は、空手を習われていたそうで、感覚的なお話をしていただきました。私は合気道をしているので、その感覚的な話がとても分かりやすかったです。貴重なお話ありがとうございました。

今後の対策は、①足首を冷やさない。足首が冷える傾向にあるので、レッグウォーマーを付けたり、入浴時は桶にお湯を張り足を温める。足首の冷えから腰にくることがあるそうです。今後は体のつくりを勉強しようと思います。②デスクワーク時のセルフケアとして、肩を後ろに引き、肩を上げて脱力させる。肩甲骨周りを動かしてあげる。

次は9月末に通院予定です。経過観察後の状態とともに、また記録に残します。

それでは。