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おうちカフェダイエット(2024/12/21)14日目

今日の朝の体重では、また60kg台に戻ってたんですよね〜これがー昨日お酒を飲んでしまったからなんでしょうね!
でも、普段はあまり飲まないので、効果テキメンでよく寝れました。
それで、覚悟はしていましたので、ブルーになることもなく、また2、3日でもどそうという落ち着いた気持ちでいます。

この前決めた通り、食べたものをアナログで書いていこうかなと思っています!
それに、食べたものの絵を描いたりもいいなと構想は広がっています。

デジタルでも絵を描いて、noteにも載せようかなとか思っていますので、ダイエットログだけに留まらず、コーヒーなどの飲み物やダイエットおやつ考案も今雑誌などを見ながら研究しています。

将来、予約制のおうちカフェ開業したいという夢があるので、開業計画などもしていきたいと思います!

まずは、行動することからーいろんなことに繋がっていきますよね?
楽しみです!

おうちカフェダイエット14日目の体重
おうちカフェダイエット14日目の体組成計のデータ
おうちカフェダイエット14日目の体重の推移
おうちカフェダイエット14日目の体脂肪率の推移
おうちカフェダイエット14日目の骨格筋の推移
おうちカフェダイエット14日目の体水分率の推移
おうちカフェダイエット14日目の筋肉量の推移
おうちカフェダイエット14日目の基礎代謝量の推移

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