口での誘導だけで、ポーズがとれることが、ヨガ講師への最高の誉め言葉。

おはようございます\^o^/。

昨日は地域交流場所で毎月恒例の『チェアヨガ』ワークショップを開催しました。

今回は初めましての方が2名いらっしゃいました。

お1人は全盲の方で、スタッフの方から聞かされた時は正直少し不安になりましたが、もちろん『大丈夫です。やってみます。』とお答えしました。

その日の内容をシミレーションしていたのですが、その内容だと目で確かめられないと難しいかな？と感じ、ベーシックな動きにすることにしました。

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お会いすると、元気にあいさつしてくださり、とても感じの良い方でした。

スタッフの方のお話だと、とても好奇心が旺盛で何でも参加して挑戦したい。と言っていると聞きました。

その前向きな姿勢は本当に尊敬します。自分なら閉じこもってしまいそうです。

その気持ちに少しでもこたえられるといいな。と感じながらどこまで伝わるか？と考えていました。

だいぶ早めに来て頂いたので、座って待っていただく時間があったのですが、その時『今の時間をどう感じて何を考えているのか？』と尋ねたくなってしまいました。

空気感…というかそういうものを感じ取る感覚は鋭いのではないかと思ったので、ふと考えてしまいました。

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出来るだけ細かく説明するようにしました。右手・左の膝の上、など具体的に。

正直、ずっとその方を見ていたので、他の方への注意が薄くなってしまいました。どのくらい体を動かすことができるのか？などわからないことばかりでしたが、とても上手く動かされていました。

そういえば、インスタで相互フォローしている講師の方の中に、全盲の方々のマットヨガをされていた方の投稿を思い出しました。

上手く動作を伝えられていたかはわからいのですが、『ヨガ講師への最高の誉め言葉は、画面や講師を見なくても、口頭での誘導だけでポーズがとれます。』ということ。と始めて習った講師の方を思い出しました。

これは、私が『画面を見なくても出来ます。』と講師の方にお伝えした時に返された言葉です。

そのことも思い出しながら、そのように伝えることができれば、色んな方にヨガを楽しんでもらえるのだなと、改めてキューイングの大切さを感じました。

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はじめて体験することはドキドキや失敗もありますが、本当に学びになりますし、気づきも多いです。

また、参加してくれると嬉しいです(❁´◡`❁)。

そして、今年1回目の開催に参加して頂き、感謝申し上げます。
今年も宜しくお願い致します。

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本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てます様に。

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