【読書】肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!

テレビの番組に高岡先生が出ていて、そのメソッドに興味を持ったので購入しました。
高岡先生は古武術をベースにした考えのようで、本とするとちょっと難解な内容が見受けられた。
本としてのクオリティはあまり高くない。