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リラックス&楽しむ気持ちがもたらすモノ

心から楽しんで、リラックスした時の
人の可能性ってスゴイ!! 無限やーんって思った。

そんなシーンをテレビで観た。

それは、先日、放送された「世界の果てまでイッテQ」の1コーナー。

55歳のウッチャンが跳馬で「前転跳び一回ひねり」に挑戦していた。
4日間の練習で、痛々しい姿になったウッチャン。。。
全く出来そうにない。

(仕事とはいえ、大変やな・・・)←私の心の声

ウッチャンの身体への負担を考慮して、最終日のチャレンジは5回だけ。

プレッシャーはスゴイだろうな・・・。と、テレビをみながら想像しつつも
ウッチャン、がんばれ!!と自然と力が入る私 (笑)

結局、成功ならずだったのだけど!

スタッフさんたちが後かたずけをしている時に、
ウッチャンが、「最後に一回だけ。楽しみながらね」って
挑戦したら、飛べちゃった!!

緊張状態だと、やっぱり身体も心もガチガチなんだね。

リラックと楽しむ気持ち、大切ねぇと改めて思ったのでした。

そして。
身体の痛みに耐えながらも挑戦するウッチャン、かっこよかった~♪



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minako | 公認心理師・乳がんサバイバー
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