自分を受け入れる。
こんばんは、ポピーです。
今日から私が普段感じたことや出会った言葉などをnoteに残していこうと思います。
まず最初に、軽く自己紹介。
繊細で気にしやすい性格に加えて、感受性も人よりかなり高いので、色んなことに敏感です😅
中学生の頃に叔母に言葉の大切さを教わり、どうすれば幸せになれるのか、人生が楽しいと思えるのかを学んできました。
そんな私が、初めての投稿で伝えたいこと。
自分を受け入れよう。
ってことです。
最近、私が ’’どうしても乗り越えられないトラウマがある、いつかそのトラウマを乗り越えたい’’ と信頼している人に話したのですが、
「乗り越える」とはそれ自体を無かったことにしたり、忘れようとしたり、そのことに対して平気になることではなく、そのトラウマを「受け入れる」ことだ。
当時の嫌な自分を、その時の嫌な気持ちを丸ごと受け入れて、それをそのまま持って前に進む。
それが乗り越えるということなのだと、教えていただきました。
それを聞いた私は、ストンと心に落ちました。
こんな自分を許し、好きでいよう。
過去のトラウマを少しずつ受け入れて、背負って前に進んでいこうと。
みなさんも、色んな自分を受け入れて、
大切にしていきましょう。
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