どうも皆さんお久しぶりです。 久しぶりに開いたら一年記念バッヂを貰い、そんなに経ったのかという反面、放置しっぱなしで申し訳ない気持ちも少々。 そんなことはさておき、今回なぜ急に再開しようとしたのか、それはタイトル通り ガリガリ脱却をするためであります。 私は元々かなりの痩せ型で、運動もろくにしてこなかったせいで身長170センチ、体重48キロという典型的な痩せすぎガリガリ体型な訳です。自分では食べているつもりでも、消化が早いのか食事の数時間後にはもうスッキリ排泄して
私自身よく真面目だねと言われる。 相手からしたら褒め言葉なのかもしれないが、この言葉を言われるといつも苦笑いしてしまう もちろん真面目なことはいいこと。でも時々それが悪く作用してしまうこともあるのよね。 ほんとは内弁慶で家だとふざけたりとか冗談言ったりたくさんするのに、いざ外に出ると周りの目を気にしてなのか自然と何も言えなくなってしまう。 なんか一歩引いてみてしまうし、話もうまくできないし自分のことつまんなすぎて嫌になってきちゃう。最近も人と連絡とりあってても、無駄に考
